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Desafío de 5 Semanas mujer/hombre

Desafío de 5 Semanas mujer/hombre

$100.000

CUPOS LIMITADOS Incluye nuevo servicio de 2 videollamadas de regalo para este programa, donde podrás preguntar todas tus dudas del proceso, dificultades de la vida diaria, etc.

Escoge el Sexo y Tipo de rutina que se adecue a tu persona, al hacer click en cada una de las rutinas encontrarás una breve descripción de la rutina seleccionada.

 

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Descripción

¿Estás listo para poner tu cuerpo y mente al límite?

Si eres lo suficientemente fuerte y quieres lograr un cambio en solo 5 semanas este desafío es para ti.
Este desafío esta creado para personas que quieran:

  • Reformar su condición física
  • Disminuir su porcentaje de grasa
  • Mejorar su tono muscular

Esto será logrado a través de:

  • Dieta: Especialmente diseñada por 5 fases. Cada una de estas fases será semanal, de esta forma todas las semanas tendremos pequeños cambios en nuestra alimentación y cuerpo.
  • Rutina: Aquí es donde debes saber bien que tipo de persona eres, de esta forma poder seleccionar la categoría más adecuada para ti en este desafío.

Tipos de rutinas:

  1. Sedentarios
  2. Casa o parque
  3. Gimnasio básico
  4. Gimnasio avanzado
  5. Casa y gimnasio

Cada una de estas rutinas tienen cambios a lo largo del proceso, así evitarás la adaptación al entrenamiento y seguirás teniendo cambios semana a semana.

 El desafío de 5 semanas incluye:

  • Lista de supermercado
  • Fotos de los ejercicios
  • Seguimiento semanal

Te invito a cambiar tu cuerpo en solo 5 semanas, aquí entregare todas las herramientas hacia el cambio que estas buscando.

Tu único trabajo es hacer todo al pie de la letra. Si solo haces la mitad de las cosas, solo tendrás la mitad de los resultados.

El cambio esta en tus manos, solo te queda decidir. Atrévete.  #TRY

Observa los resultados del desafío aquí abajo:

CLICK AQUÍ PARA VER CAMBIOS REALES DE MUJERES

CLICK AQUÍ PARA VER CAMBIOS REALES DE HOMBRES

 

Información adicional

Sexo

Hombre, Mujer

Tipo de Rutina

Casa o Parque, Casa y Gimnasio, Gimnasio Avanzado, Gimnasio básico, Sedentarios

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